Entradas

6 Pasos Para Eliminar Los Malos Hábitos.

Imagen
6 pasos para eliminar los malos hábitos. Los  hábitos  son comportamientos en los que nos involucramos de forma rutinaria y en repetidas ocasiones, sin los cuales sería muy difícil realizar muchas de las  tareas  que hacemos a diario . De hecho, si somos eficientes en la realización de tareas complejas, es porque las aprendimos y las internalizamos, lo cual nos permite realizarlas sin pensar. Hablar, caminar,  escribir , conducir o tocar un instrumento, por ejemplo, son algunas habilidades que ahora están arraigadas en nuestro sistema. Nuestro cerebro no tiene que pensar para ejecutarlas , por lo que somos capaces de llevarlas a cabo rutinariamente, sin esfuerzo consciente. Por lo tanto, podemos concluir que  los hábitos son muy útiles para nosotros . Sin embargo,   hay hábitos que hemos formado que no son tan productivos y que se consideran malos.  Es el caso de la costumbre de morderse las uñas, los tics faciales o el movimiento incontrolado de los pies mientras s
Publicar un comentario
Leer más

5 TRUCOS PARA MANTENER EL OPTIMISMO CUANDO LA VIDA SE PONE DIFÍCIL.

Imagen
5 TRUCOS PARA MANTENER EL OPTIMISMO CUANDO LA VIDA SE PONE DIFÍCIL La verdadera felicidad no es la ausencia de problemas, sino la habilidad de lidiar con ellos efectivamente. Entonces, deja de culpar a la vida por los obstáculos que te encuentras en el camino y enfócate en encontrar soluciones para resolver dichos problemas cuanto antes. Para facilitarte la vida, queremos recordarte en este breve artículo 5 sencillos, pero poderosos trucos que te permitirán mantener el optimismo incluso cuando el mundo a tu al rededor se está desmoronando. Toma la decisión de poner fin al sufrimiento Si hay algo que tienes que entender es que el sufrimiento es una condición creada por tu cerebro. Es significa que tú tienes el poder de poner fin a cualquier sufrimiento cuando tú así lo decidas. Entonces preocuparse y quejarse no cambiara nada, lo único que logrará es empeorar la situación. Por eso el primer paso es decidir poner fin al sufrimiento, porque hacer esto te p
Publicar un comentario
Leer más

10 Hábitos que debemos eliminar para ser personas exitosas.

Imagen
Todos queremos ser  personas exitosas , alcanzar nuestras metas y sueños. Para lograrlo, procuramos prepararnos estudiando mucho y trabajando duro, como nos enseñaron teníamos que hacer para llegar a la cima. Sin embargo, lo que no nos dicen es que  somos el resultado de nuestros hábitos , y que algunos de estos pueden ser dañinos y convertirse en verdaderos obstáculos en nuestro camino al éxito. Está demostrado que saber identificar lo positivo y lo negativo de nuestro comportamiento tiene un poderoso efecto en la consecución de nuestras metas más preciadas. Así, como emprendedores que queremos innovar y alcanzar grandes cosas, es de vital importancia que identifiquemos y eliminemos esos hábitos dañinos que tienen el poder de sabotear nuestro camino hacia el triunfo. A continuación, veamos  10 hábitos que debes eliminar para que nada se interponga en tu camino al éxito. Malos hábitos que debes eliminar para ser exitoso Imagen por  Shutterstock 1. La dispersión Un hábito d
Publicar un comentario
Leer más

La Importancia De Una Actitud Mental Positiva

Imagen
Alcanzar nuestros objetivos personales en la vida, depende mucho que tan clara tengamos esta idea en la mente. Hay personas a las que naturalmente la vida les sonríe, que el destino parece orientado a cumplir sus objetivos y que siempre marchan alegres y optimistas, tomando por derecho divino todo lo que la vida les ofrece. Pero su éxito no se basa en solo suerte, ya que siempre están alertas a las diversas oportunidades que puedan aparecer y cuando llegan simplemente se las apropian, no se quedan a esperar un golpe de suerte o que su destino cambie de la noche a la mañana, al contrario, son constructores de su propia vida. Estas personas todas las mañanas se levantan con el ánimo suficiente de "comerse el mundo", salen con la disposición que todo salga de la mejor manera posible, saludan a su familia y amigos con una gran sonrisa, dicen bromas y a la mayoría les agrada su forma de ser. Son personas apasionadas y ponen alma y corazón en todo lo que hacen.  El miedo  
Publicar un comentario
Leer más

6 Razones por las que los Libros de Crecimiento Personal Cambiarán "TU" Vida.

Imagen
Todos hemos pasado por momentos difíciles de los que resulta complicado salir por nosotros mismos y buscamos ayuda en otra persona. Sin embargo, muchas veces sólo necesitamos acercarnos a la sección de libros de autoayuda. Los libros de crecimiento y desarrollo personal tienen como objetivo brindarnos una serie de enseñanzas y experiencias que mejorarán nuestra vida si prestamos atención y ponemos en práctica los consejos que ofrecen. Si aún no ha caído el primer libro de crecimiento personal en tus manos, a continuación te damos 6 razones para que entiendas cómo pueden cambiar tu vida. Abrirán tu mente a un mundo de nuevas oportunidades Comienza a ver los libros como mapas que te llevarán a descubrir el tesoro del conocimiento, de esta forma divertida podrás explorar profundamente el libro.  El objetivo es ampliar lo que tienes, una ingesta diaria de palabras positivas te impulsarán a explorar tu capacidades y a disminuir tus limitaciones. Al leer sobre situaciones
Publicar un comentario
Leer más

¿CUALES SON LAS ACTITUDES PARA EL DESARROLLO PERSONAL?

Imagen
Cada uno de nosotros tiene el potencial irrefrenable de conseguir cualquier cosa que se proponga: a lo largo del mundo existen miles de ejemplos de alguien que ha salido de situaciones adversas y seguido adelante con tal de conseguir realizar uno de sus sueños. Prosperidad, riquezas, bienestar y realización personal, todas estas son metas posibles con una actitud adecuada y la suficiente determinación para dar ese primer paso al frente, el más difícil de todos. Antes de empezar, debemos tener claro que el   Desarrollo Personal   no significa solamente conseguir cosas materiales o un posición social superior a la que teníamos antes: es, a grandes rasgos, una nueva forma de ver al mundo y de relacionarnos con nuestros semejantes. Esto significa que el primer cambio debe venir de nosotros y en nuestro comportamiento ante situaciones que antes nos producían estrés o duda. Tiene más que ver con crecer espiritualmente que con aumentar el volumen de nuestra cuenta de banco.
Publicar un comentario
Leer más